Mon premier jeûne à la maison s’est bien déroulé grâce aux bons conseils d’Evelyne.
Une écoute bienveillante, des conférences exceptionnelles et des ponctualités remarquables…. Tout est très bien organisé pour bien réussir ce jeûne à domicile.

Mentalement je n’ai pas pu relâché et bien reposé mais je n’avais pas choisi une semaine propice à cela.
L’avantage de jeûner dans un centre aide une bonne lâcher prise physique, émotionnelle et mentale.

Mais cela m’a fait un bien fou tout de mêle après un été bien chargé et c’est magique le jeûne.

Un grand merci Evelyne.

Expérience à nouveau très réussie avec Evelyne, la 2eme ou 3eme fois je crois ! La patience, l’écoute, l’empathie, la justesse des interventions. J’ai le sentiment de m’être bien débarrassé de mes toxines ! Apaisé et sur de bons rails à nouveau. Encore plein d’endorphines 🙂

C’était mon 3 ème jeûne, les 2 premiers en centre et celui ci le 1er en coaching. J’avais quelques appréhensions, ayant fait mon dernier jeûne il y a plusieurs années en centre. Cette semaine de jeûne a été vraiment très agréable et bénéfique et ceci grâce au coaching d’Evelyne, très présente, attentionnée et pointue dans son accompagnement et ses conseils naturo. Les conférences du soir par visio très bien faites, super intéressantes, et les échanges avec les autres jeûneurs très conviviaux .

Un grand Merci Evelyne !

Une belle semaine d’apprentissage entourée guidée conseillée et éduquée par Evelyne. Notre Naturopathe a été très à l’écoute de toutes nos demandes avec une très grande gentillesse, sans compter son temps.
La mise à disposition des documents est aussi très appréciable . Merci à toute l’équipe.

Depuis quelque temps en quête de sens et d’apaisement dans ma vie, j’ai opté pour la formule de jeûne encadré à distance. Le Jeûne hydrique de 5 jours est précédé d’une phase de descente alimentaire et suivi de plusieurs jours de reprise alimentaire donc en tout c’est une expérience de plus de 2 semaines.
Au début, un peu angoissée à l’idée de me lancer dans un jeûne , Evelyne a su répondre à toutes mes préoccupations et me guider avec science et bienveillance dans son univers magique.
Tout a été parfaitement pensé pour permettre un jeûne couronné de succès: un premier entretien téléphonique quelques jours avant le jeûne, des documents explicatifs soigneusement rédigés, une visioconférence par jour en phase de jeûne, des astuces pour la reprise alimentaire, une disponibilité permanente par sms/téléphone, un groupe whatsapp pour partager avec les autres jeûneurs (à option), Evelyne n’a rien laissé au hasard!
Au terme de cette expérience unique, ma vie a été totalement métamorphosée. Non seulement ai-je gagné en énergie, en bien-être et en maîtrise de ma vie mais j’ai aussi pu perdre des kilos en trop que j’essayais de perdre en vain. Si vous souhaitez une expérience de jeûne et que vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer , je recommande Jeûne&Coaching sans hésiter pour accompagner à distance votre jeûne à domicile!
Merci de tout coeur Evelyne!

2è jeûne mais 1er en coaching avec Evelyne. Belle et riche découverte ! C’est différent évidemment du jeûne en centre et on doit davantage se prendre en main mais c’est très enrichissant et responsabilisant. Je ressors de cette expérience plus forte et plus sereine. Merci Evelyne !

Un jeûne très confortable et agréable, à la maison, avec les conseils et le soutien sans faille d’Evelyne ! Et bravo pour l’amélioration continue des processus et des conférences que je suis depuis 2017 (dont 5 jeûnes avec Jeûne et Bien Etre). Un grand MERCI

Un grand merci à Evelyne pour la qualité de son accompagnement ( présence, conférences, toutes ses connaissances et j’en passe )
Merci d’avoir été là.

Très belle expérience avec l’accompagnement d’Evelyne.
J’ai vraiment apprécié le soutien à distance sans contraintes avec les conférences le soir où nous apprenons beaucoup.
J’ai profité en restant chez moi, mais sans me sentir seule, car Evelyne est toujours là pour répondre à nos questions et toujours dans la bienveillance.
Un partage aussi avec les autres jeûneuses. Une excellente semaine ouvrant d’autres perspectives sur la pratique du jeûne. Un jeûne confortable en buvant un jus le matin et une soupe le soir tout en bénéficiant de ses effets positifs. Rassurant, car toujours quelqu’un à votre écoute. Merci pour cette formule, une vraie découverte que je conseillerais sans hésitation

Jusqu’à présent, j’avais effectué 3 jeûnes en centre (Bugey, Diois (qui ne fait plus partie du réseau) et Cotentin).
Le jeûne que j’avais prévu a été annulé pour raisons techniques et je me suis donc tournée vers le coaching… Avec quelques petites appréhensions, n’ayant pas la cocooning du centre, et confrontée à la vie quotidienne.
Certes, les aléas du quotidien ne permettent pas complètement ce relâchement que l’on trouve en centre. Mais cela a été une très belle découverte.
L’accompagnement d’Evelyne a été tout aussi bienveillant que dans n’importe quel centre, les liens pour les exercices physiques sont tout à fait adaptés, les rencontres du soir en visio très sympathiques et le tout laissant une grande liberté…
Bref, un grand merci pour cette formule que je pense réitérer 😊

Pour mon deuxième jeûne (à la maison) avec Jeûne et Bien-être, cela s’est encore passé vraiment très bien passé, l’accompagnement d’Evelyne qui est très professionnelle m’a vraiment soutenu et apporte la détente.
C’est un vrai cadeau que l’on se fait, une grande pause pour le corps et l’esprit, une sérénité qui s’installe.
Je n’attendrais pas 3 ans pour m’offrir ce beau cadeau de la vie. Le Jeûne va devenir mon rituel annuel.
Merci mon corps, Merci la Vie, Merci Evelyne,et Merci Jeûne et Bien-Être!

Mon objectif, c’est perdre du poids
J’ai perdu 3,5 kgs depuis le début de la préparation. J’avais tout de suite commencé en jeûne intermittent.
Objectif atteint et surtout à maintenir.
Je suis contente.

Sérénité et liberté.
Pouvoir conserver ses habitudes de vie, c’est zen et confortable avec un encadrement très cocooning….
Parfait ! Merci Evelyne, très pro, à l’écoute et bienveillante…

Florence a été d’un soutien precieux.. Elle a rendu l’expérience du jeûne plus facile. Elle a dû nous entourer et être à l’écoute. Je la recommande vivement

Tout s’est très bien passé avec notre coach Evelyne qui est très professionnelle et compétente. C’était un jeûne à domicile qui s’est bien passé. Je remercie Evelyne pour son efficace soutien

Habituée aux jeunes en centre, j’ai décidé de vivre une autre expérience avec mon conjoint. Le jeune à la maison a été pour ma part une belle aventure qui s’est très bien déroulée grâce au coaching d’Evelyne. Présence rassurante du coach qui a su nous entourer et partager toutes ses compétences. Nous avons vécu un séjour à domicile personnalisé. Nous sommes très heureux de conserver le guide qui nous offre les liens pour séances, méditations, yoga et conférences et qui va nous accompagner longtemps. Un grand merci pour cette belle opportunité à s’offrir comme une parenthèse. À bientôt sur d’autres aventures. À tous, osez vous faire ce beau cadeau. Merci à Evelyne et Eric

Merci à Evelyne pour son grand professionnalisme, son immense culture en diététique et sa façon de gérer le groupe.
Cette semaine de jeûne a été extrêmement profitable, j’ai eu beaucoup de réponses pour apprendre à gérer au mieux mon alimentation. Tous les conseils étant personnalisés, chacun avance à son rythme. Bravo et merci !
Je le recommande vivement.

Pour mon premier jeûne, j’ai voulu être accompagné par un professionnel. Je suis très contente de cette expérience qui a été très enrichissante. Un immense merci à Pauline pour son écoute, sa pédagogie et tous les bons conseils qu’elle a pu nous apporter (merci encore pour ce massage).
Je conseille à tout le monde qui souhaite se lancer dans l’aventure de participer à jeûne&coaching, une expérience qui en vaut le détour. Merci aussi aux participants, Mirelle et Cyrille qui m’ont accompagnés à chaque étape !

C’est mon deuxième jeûne avec cette belle équipe de jeune -coaching, Pauline est adorable et super compétente ! Elle nous a partagé généreusement beaucoup de ces connaissances répondant à toutes nos questions tout au long de cette belle expérience. J’appréhendais pas mal ce jeûne, car j’avais une semaine assez chargée au travail et je m’étais décidée un peu sur un coup de tête et au final en appliquant bien les consignes j’ai trouvé extrêmement facile et même agréable de ne pas penser tout le temps à manger!!! Le cadeau inattendu, la peau de mon visage a perdu quasiment toutes ses taches!!! Une vraie cure de jouvence pour mes 50 ans!! Plus efficace que n’importe quelle crème!! Cette fois je ne vais pas attendre deux ans pour recommencer!! Merci Pauline!! Merci le jeûne!!

Eh oui agréable découverte du jeûne à la maison avec un coach !
Je connaissais le jeune en centre et pour moi c’était une première à la maison !
Donc un peu d’appréhension ….
Evelyne a tout de suite su me rassurer et me donner les conseils adéquats .
Organisation parfaite entre RV tél. et visio du soir .
les conseils d’Evelyne et sa gentillesse ont été très bénéfiques .
Merci

Après un accompagnement d’une année par une équipe disponible, compétente et à l’écoute.
Je peux maintenant prendre mon envol et surfer 🏄‍♀️ sur la vague des jeûnes sans appréhension et en toute autonomie.
Mon expérience : un jeûne hydrique de 5 jours tous les deux mois en coaching.
A 63 ans et jeune retraitée : Une perte de poids stabilisée, une vitalité, un dynamisme retrouvé. Une meilleure alimentation. Tout c’est fait en douceur, à l’écoute du corps. J’espère que mon témoignage vous donnera envie de tenter cette aventure également.
Merci à toute l’équipe Et à Jeûne et Bien être.

Un doux et merveilleux moment en compagnie d’Evelyne et autres participants. Evelyne, à la voix suave, calme les esprits et apaise les cœurs. Toujours présente, accueillante…
Les rdv du matin, pour faire le point, sont réjouissants ainsi que les conférences du soir où l’on se retrouve tous sur zoom.
Le jeûne s’est très bien passé, grâce aussi à la descente alimentaire.
Merci merci pour cette belle expérience.
Gros bisous.

Merci Evelyne pour cet accompagnement plein de bons conseils !, bienveillance, toujours à l’écoute, disponible…
Encore un stage à domicile très bienfaiteur, j’ai retrouvé mon équilibre physique et psychologique et en prime exit les douleurs !!
À bientôt ! 😊 Merci encore !

Je connais le jeûne hydrique (10 ans de pratique dont une expérience chez « jeûne et bien-être »)
j’ai découvert le jeûne intermittent, c’est pas mal et à la maison….en plus….et accompagnée par Camille …c’est super…
Les recettes des menus sont magiques et bienvenues….
Belle expérience
Merci à toute l’équipe

J’ai tenté avec beaucoup de craintes le jeûne 16/8: j’adore manger et je suis gourmande → 2 vraies raisons d’avoir peur de zapper le petit déjeuner !
Réussite totale … et sans manque : incroyable !
Est-ce l’accompagnement de Florence chaque jour avec notre rendez-vous téléphonique ? Les conférences du soir qui m’ont appris ou rappelé les éléments essentiels de l’alimentation et du bien-être? Le partage avec les autres membres du groupe ?
… Un peu tout ça à la fois, certainement !
Donc, je continue en me gardant le week-end pour partager le petit déjeuner avec ma famille : un 5/2, en fait!
Franchement, j’étais dubitative…
Alors, merci simplement et …lancez-vous! Ça ne peut que faire du bien…

J’ai commencé les jeûnes pour perdre du poids.
Maintenant , c’est la recherche du bien être ….
Avec beaucoup de bonheur et que des bienfaits

L’expérience que je viens de vivre est un cours, une formation en ligne qui va de pair avec les travaux pratiques.
C’est ma première expérience de jeûne encadré où j’ai pu voir qu’il est possible de rester en forme et s’épanouir en réduisant considérablement son alimentation.
J’ai apprécié les compétences pédagogiques,la qualité de l’écoute et la disponibilité de notre coach qui nous a accompagnés du début à la fin de ce jeûne.
J’ai compris l’importance des 3 phases :la préparation du jeûne,le jeûne lui-même et la reprise.
La qualité des conférences et des échanges sur zoom ainsi que cette expérience de jeûne de 5 jours m’amènent à approfondir cette formation par quelques lectures, par une révision de mes habitudes alimentaires et par un jeûne intermittent.

Merci à Camille et jeûne et coaching pour l’accompagnement pas à pas. Grâce au guide très clair et pratique et aux conseils avisés, il est aisé de préparer le jeûne, de jeûner et de reprendre l’alimentation désirée à la fin. Tout est là pour vous créer une bulle de bien-être à la maison. J‘en sors dynamisé et allégé. Je recommande vivement.

Je ne pensais pas être capable de jeûner pendant 5 jours. Et bien oui, cela a été possible grâce à Cécile et aussi au groupe.
Mon corps est ravi, ma forme est éclatante, que demander de mieux ?
Tous ceux qui hésitent encore, embarquez sans crainte pour cette expérience.

Je suis très heureuse d’avoir eu le courage d’expérimenter le jeûne, mon corps me criait de faire quelque chose et je pense avoir fait le bon choix !
D’autant que je me suis ajouté un défi supplémentaire en arrêtant de fumer…
Et bien tout s’est merveilleusement bien passé, bien décidé à une nouvelle hygiène de vie, je suis persuadé que les semaines à venir vont très bien se passer. Si vous n’avez jamais jeûné, tenter l’aventure sans hésiter, vous ne le regretterez pas, bien au contraire😊 Merci Cécile.

Une très belle expérience que ce jeûne hydrique de 5 jours. Grâce à la bienveillance et au soutien d’Evelyne, le jeûne devient incroyablement facile. Un vrai nettoyage de printemps. On se sent en pleine forme après ce jeûne.
J’espère pouvoir refaire ces jeûnes deux fois par an dont une fois par an dans les centres qui ont tous l’air très bien.

Un vrai retour a l’essentiel dans mon assiette. Je n’ai jamais autant éprouvé de plaisir à choisir mes recettes, aller faire les courses, cuisiner pour ma famille, redécouvrir des saveurs oubliées que pendant cette semaine de jeûne intermittent. Quand vous n’avez plus qu’un repas dans votre agenda vous le chérissez ! Les conférences et l’accompagnement formidable de Florence notre coach ont été d’une grande aide. Un grand merci. À refaire sans modération pour une meilleure hygiène de vie !

Moi qui n’ai jamais réussi à jeûner seule à la maison, c’est chose faite et pleinement réussie grâce au coaching et à l’effet de groupe. Je suis ravie d’avoir franchi ce cap et espère bientôt pouvoir refaire un jeûne dans un l’un de vos centres

Opération « nettoyage de printemps » réussie avec notre coach Camille que je remercie pour sa présence 🙂 et bien sûr la force du groupe en visio et WhatsApp
Cette aventure me prouve encore une fois comme nos ressources sont incroyables. Juste avoir confiance et être guidée !!
J’espère avoir la chance la prochaine fois de tester dans un des centres.

Ce 2e jeûne a été pour moi très facile et super agréable, pas de fringale et pourtant je suis accro à la nourriture ( bcp trop).
Aujourd’hui mon corps et ma tête me disent « tu es en pleine forme !  » et ..oui
je me sens vraiment bien, pas de douleur, et un appétit modéré !
Merci à Evelyne pour ses conseils, sa présence, et sa bienveillance.
Le prochain jeûne ?…. pour bientôt 😉

Top expérience même si c’était à distance. Très bien suivie pas Evelyne matin et soir pour la conférence. En espérant pouvoir faire ça 1x/an.

Je cherchais une solution pour améliorer mes douleurs au niveau de mes articulations (je souffre de polyarthrite rhumatoïde). Ayant un traitement assez lourd sans aucune amélioration, j’ai voulu essayer le jeûne et je ne regrette pas, bien sûr il faut être bien accompagné.
Camille, naturopathe m’a tout de suite fait bonne impression et surtout a été une très bonne professionnelle.
Le suivi quotidien m’a aidé, ses conseils , sa disponibilité et tout cela dans la bonne humeur.
J’ai apprécié aussi toute l’organisation autour , le groupe , les vidéos qu’on peut revoir , tout est bien pensé, merci.
J’ai retrouvé ma souplesse d’avant et je suis prête à renouveler l’expérience afin de garder le bénéfice obtenu très longtemps. Merci

C’était ma première expérience de jeûne intermittent avec un seul repas par jour et grâce à l’accompagnement de Florence, j’ai réussi non seulement à tenir mais à vraiment apprécier. Les « cours » du soir et la disponibilité de Florence ont beaucoup aidé à maintenir la motivation.
Je suis ravie de cette expérience et j’en suis sortie allégée de quelques kilos mais aussi très renforcée à l’idée que je peux le refaire et décidée à encore améliorer ma qualité de vie à travers l’alimentation.

Nous sommes très contents de ce jeûne.Florence notre coach nous à très bien accompagnée en douceur et a n’importe quel moment de la journée.
Nous avons remarqué un bien-être moins de douleur.
Prendre le temps de mastiquer et de manger plus doucement chose que l’on ne faisait pas auparavant.
Nous le conseillons à notre entourage.
Encore merci à Florence pour son écoute et ses conseils.

Une semaine de parenthèse dans son propre environnement. Le coaching attentionné et professionnel de Camille chaque matin nous soutient. Merci de cette formule bien structurée qui nous permet de nous préparer et de reprendre doucement. Et merci à Camille !

Ce premier jeûne accompagné à domicile a été une belle expérience. Notre naturopathe Camille à fait montre de beaucoup de douceur et de bienveillance à l’égard de notre groupe et aussi individuellement. J’ai aimé son appel du matin pour savoir si tout va bien, la réunion zoom du soir où nous pouvions partager toutes ensemble nos vécus du jour, nos difficultés, nos joies. Les petites conférences sont aussi très instructives et permettent de comprendre les bienfaits du jeûne et d’une alimentation saine et vitalisante. Je referai un jeûne volontiers mais en centre la prochaine fois, afin de vivre l’expérience du groupe. Je retire beaucoup de bienfaits de cette semaine, je me sens mieux dans mon ventre et dans mon corps et j’ai de l’énergie puissance 4 ! Merci encore à Camille pour son écoute et sa gentillesse.

C’est mon 3ème jeûne, et c’est vraiment celui que j’ai le plus apprécié, très bon accompagnement par une naturopathe professionnelle… Merci Camille !
Je conseille vivement, à la reprise, cela permet d’avoir un autre regard sur la nourriture et de se reprendre en main.
Geneviève

Le jeûne intermittent….une hygiène de vie durable.
Un accompagnement au top.
Super

De bons conseils, des discussions enrichissantes et la belle énergie de Florence pour accompagner ce jeûne intermittent. Et aussi une nouvelle façon de me nourrir mis en place pour une meilleure santé et une meilleure gestion du poids.

Je suis enchantée par l’organisation et l’accompagnement de ce jeûne intermittent qu’offre Jeûne et Bien Être. J’ai été touchée par la gentillesse, la disponibilité, la maîtrise du sujet de Florence, la naturopathe qui nous a suivis. J’ai été impressionnée par la qualité des conférences qui sont complètes et englobent tous les sujets liés à la santé avec une belle philosophie de vie.
J’ai découvert que le jeûne intermittent pouvait être une habitude de vie et ainsi retrouver une belle énergie et à nouveau être heureuse dans son corps.
Ce coaching a distance réparti entre un appel individuel + une conférence + un groupe wathsap pour partager nos ressentis était une formule parfaite pour se sentir en confiance.
Mise en confiance, j’ai enchaîné avec un jeûne hydrique qui se passe très bien.
Tellement enthousiaste par cette découverte du jeûne et son accompagnement, j’ai décidé de continuer à me faire accompagner par Florence pour m’ouvrir tous les possibles qu’offre la naturopathie.
Merci à toute l’équipe et je souhaite vraiment que le jeûne soit connu pour tous ses bienfaits en France pour une médecine plus naturelle et plus responsable.
Sincèrement et chaleureusement

Ce jeune à domicile(mon 1er) ,bien encadré, m’a permis , non seulement, de repartir sur de bonnes bases pour contrôler des compulsions alimentaires devenues incontrôlables mais également ,en tout cas pour l’instant, et pour la première fois depuis au moins 2 ans de rester une semaine pleine sans prise d’anti-inflammatoire.
Je compte bien tout faire pour ne plus avoir à jeûner à nouveau ,mais si besoin était,je n’aurais plus peur de me lancer et je ferais même un jeûne un peu plus long.
Merci d’avoir organisé ces jeunes à domicile et merci à Camille pour son écoute et ses conseils.

Très bonne expérience que je conseil, à renouveler ! L’encadrement est très bien, même à distance grâce aux réunions nous trouvons toujours des réponses à nos questions ce qui est bien pour une première expérience 🙂

Jeûneuse Novice, je suis maintenant convaincue par
1 – Les bienfaits du jeûne
2 – la formule Jeûne et coaching
Un encadrement approprié, un rendez-vous journalier trés agréable : on se retrouve autour d’une « table ronde » virtuelle animée par une naturopathe top, des partages du groupe et beaucoup de bienveillance.
Ces 5 jours m’ont fait un bien fou, merci au groupe, merci à Camille!
La surprise : le changement est même plus impressionnant mentalement que physiquement. Je prévois déjà d’en refaire un bientôt.

La formule « jeûne à domicile » est vraiment compléte et rassurante pour un premier jeûne. J’ai hâte de venir sur site pour profiter d’encore plus des bénéfices de cette cure de jouvence.

Enchantée de cette expérience, accompagnée par Camille tout en douceur, en compétence, en disponibilité. Un régal ( eh oui ! )
La semaine a été fluide et facile contrairement à mes inquiétudes préalables. Le suivi est un vrai plus, et prépare également à la prise en main globale de sa santé après le jeûne. J’ai envie de le conseiller à tout le monde !

Une première expérience de jeune intermittent à la maison très positive. Une somme d’informations très utiles dans la vie quotidienne.
Bonne approche pédagogique par Florence qui laissait à chacune la liberté de constituer sa propre démarche. Un grand merci.

Merci pour ces exposés clairs de Florence, permettant de comprendre comment se nourrir de façon équilibrée, en faisant voler en éclats les faux clichés et tout cela avec bienveillance.

Grand merci pour cette excellente expérience et grand grand merci à Évelyne pour son animation et la clarté de ses exposés !!!
Très certainement à renouveler ??

À domicile une première que je ne regrette pas, à refaire ?

Excellente formule. Un coaching très performant et toujours dans la bienveillance. L’effet soutien du groupe est malgré tout ressenti grâce aux sympathiques visio-conférences et échanges jeûneurs Je referai sans hésitation.
Un grand merci.

Excellente formule. L’effet « soutien du groupe » est là, l’ambiance via wattshap est réelle et sympa. Un coaching individuel dispensé avec une extrême bienveillance. La Bienveillance, après 2 expériences chez Jeûne et Bien Être, je crois pouvoir dire que c’est un de leur principe.

Quand je jeûne ma peau devient très lisse et mon ventre diminue.

Première expérience à domicile et je ne regrette pas du tout.
Un bon accompagnement de notre naturopathe Evelyne.
Un jeûne plus facile à réaliser à domicile que je ne l’imaginais…
Aussi, je viens de me réinscrire pour un autre jeûne.
Merci à vous

Mon premier jeûne à domicile s’est passé merveilleusement bien, à mon rythme, et avec l’accompagnement bienveillant d’Évelyne.
Je referai sans hésitation !!!

Je viens de finir mon Jeûne « coaché online », confinement oblige et ce fut une magnifique expérience! C’était mon premier jeûne et j’avais beaucoup d’appréhension avant de le commencer mais tout s’est très bien passé et je ne regrette pas d’avoir franchi le pas. Notre naturopathe Cécile s’est très bien occupé de nous pendant toute l’expérience et était toujours disponible pour répondre à nos questions, merci encore à elle.

1 an après l’expérience de l’accompagnement pendant 2 semaines avec Jeûne et santé, j’ai apprécié cette semaine de coaching en retrouvant la bienveillance et les compétences de Florence. Elle comprend nos problèmes et sais adapter le jeûne à notre situation.
J’avais adopté le jeûne 16/8, me voilà partie avec l’aventure du 23/1.
Un grand merci Florence !

2ème jeûne avec Jeûne & coaching en 2020. Excellente préparation, conseils, écoute, suivi parfait avec Nathalie en jeûne intermittent.
Belles expériences.
Anne

Un grand merci à Diana pour son accompagnement, sa bienveillance… J’avais fais un jeûne en centre, mais le jeûne à la maison a été une expérience réussie. Je suis prête à recommencer. Je me sens remplie de joie. Merci à jeûne & coaching pour l’organisation, les conférences via Zoom, les exercices d’éveil matinal… Tout est bien fait
Encore Merci Diana !

Je suis ravie d’avoir jeûné pour la 1ère fois, à domicile et dans d’excellentes conditions.
Le coaching personnalisé tous les matins et plus en WhatsApp, le zoom du soir, tout était parfait !
Un grand merci à Diana pour sa gentillesse et sa bienveillance !
Je n’arrête pas de vanter votre site et les bienfaits de ce stage qui pour moi me permettra de tourner une page vers l’avenir.
Je referai, c’est sûr !

Quel plaisir ce temps passé à s’occuper de soi en ces temps de confinement ! Un grand merci à Diana pour sa présence bienveillante et terriblement rassurante. À distance… une belle expérience ! MERCI ENCORE.

Mon but en faisant ce jeûne est d’atteindre un meilleur état de conscience en mangeant, mission réussie à 100% ! Tout est parfaitement organisé et je me sens dans un cocon bienveillant. Finalement c’est assez facile de jeûner lorsqu’on est accompagné par la délicate Diana et par les amis jeûneurs avec qui on rigole bien. À bientôt Merci a tous
Namaste

Une première expérience en presentiel à St Malo.
Le second vient de se terminer à domicile.
Une très belle expérience, épaulée et suivi merveilleusement bien par Diana, naturopathe.
Diana fut extrêmement bienveillante tout au long de ces 5 jours même de chez moi, je me suis sentie en sécurité.
Une belle osmose avec tous les stagiaires, toujours en contact grâce à WhatsApp.
Vivement le prochain je suis requinqué, apaisée, remplie d’énergie positive.
Diana, merci infiniment pour toi.
À bientôt chez jeûne et bien-être

J’ai adoré mon jeûne à domicile parce que j’avais tout organisé pour m’isoler de la famille, dans mon chalet au milieu de la forêt.
Chaque jour je me baladais avec mes chiens pendant des heures avec une météo exceptionnelle, je peignais, et méditais, je me suis gâtée toute le semaine. Chaque jour, j’avais le plaisir d’entendre Nathalie la naturopathe le matin et le soir de retrouver le groupe en visio pour un petit enseignement sur l’alimentation saine.
Ce jeûne a été pour moi un immense bonheur ❤

Merci pour cet accompagnement discret et efficace !
Ces 5 journées de jeûne ont été pour moi un défi relevé ainsi qu’un grand bien-être, bien-être qui perdure.
Du coup de téléphone attentionné de Cécile le matin à la visioconférence du soir, en passant par les bonnes séances de yoga, tout était fait pour nous aider.
Encore un grand merci !

Merci Camille pour votre accompagnement sur ce jeûne intermittent. Vous êtes très professionnelle, efficace et d’une belle sérénité.
Semaine de jeûne pratiquée à domicile de manière parfaite ! (confinement 2).
À bientôt !

J’ai vraiment apprécié cette première expérience de jeûne intermittent, qui est un complément intéressant au jeûne hydrique en centre. Bravo à toute l’équipe jeûne et bien-être, et à bientôt, en centre j’espère !

Merci à Camille notre coach pendant cette semaine de jeûne intermittent.
Accompagnement très agréable et efficace pour nous permettre de vivre cette semaine avec facilité. Groupe très sympathique avec beaucoup d’échanges et de soutien.

Merci à Diana, notre coach durant ce moment de jeûne.
Une première expérience que je souhaiterais réitérer prochainement.

C’est la deuxième fois que je fais le jeûne à la maison, accompagnée par les naturopathes de jeûne et bien-être et pour la deuxième fois j’en ressors très satisfaite. La qualité d’écoute, le suivi et les conseils apportés quotidiennement par Cécile ont répondu à mes attentes et permis d’atteindre les objectifs que je m’étais fixé lors de mon inscription. Les cinq jours sont très vite passés. Je renouvellerai l’expérience une troisième fois.

J’ai fait un jeûne à la maison accompagnée par notre naturopathe Diana. J’ai été bluffé par le suivi, la qualité d’écoute et l’adaptabilité. Je me suis sentie soutenue, comprise et me suis beaucoup enrichie grâce aux conférences du soir. Un grand merci et bravo.

Merci infiniment pour cet accompagnement d’un jeûne hydrique à domicile. Je suis vraiment satisfaite. C’est exactement ce que je cherchais. Nous étions un petit groupe accompagné en ligne par Diana une excellente naturopathe. Elle s’est montrée très disponible, compétente et vraiment sympa. Elle avait toujours le petit conseil où les mots nécessaires pour aider à dépasser les petits moments un peu plus difficiles. J’ai pu continuer à travailler grâce à ses conseils précieux avec un rythme un peu plus lent mais ça s’est très bien passé et 5 jours ça passe finalement super vite pour des beaux résultats, plusieurs kilos en moins, c’est toujours agréable, une acidité bien réduite et une motivation à bloque grâce à Diana pour continuer à prendre soin de notre organisme et notre santé. À ce jour toujours pas un kilo de repris et toujours pas craqué pour de la mal bouffe!! Évidemment j’aurai préféré un séjour dans un lieu agréable avec des massages et autres avantages mais ce sera pour une autre fois. Une chose est certaine je referai l’expérience et je la conseille à tout le monde !! J’ai une énergie incroyable et j’ai pu conduire en voiture des kilomètres sans avoir aucune douleur lombaire!! Incroyable!! Le petit groupe en ligne c’est aussi très sympa on se sent moins seul et ça motive et en plus on s’attache car on partage ensemble une expérience assez forte malgré tout!! Encore vraiment merci à Diana pour sa belle personne et ses compétences et à Jeûne et bien-être d’offrir ce service tellement bien pensé!! Bonne continuation et à une prochaine très certainement !

Après plusieurs jeûnes très courts (1 jour ou 2), toujours entrepris seul et qui m’ont beaucoup malmené…, j’ai enfin pu réaliser cette semaine de 5 jours dans la sérénité grâce à Jeûne et Coaching. Je remercie notre naturopathe, Camille, qui a été très présente (malgré la distance), toujours rassurante et bienveillante. Les conférences données tous les soirs ont été très instructives et intéressantes. On ressentait un vrai effet de groupe, comme une entraide entre les jeûneurs. Une magnifique aventure intérieure avec des moments plus ou moins difficiles et ses moments de paix, de pleine énergie et de bien-être. Merci !
Un accompagnement au top !

Je suis vraiment heureuse d’avoir fait ce jeûne de 5 jours à la maison avec mon mari, accompagnés de Camille, à l’écoute, sereine et de très bons conseils adaptés pour chacun ! Les séances de yoga sont vraiment adaptées et dynamisantes pour les jeûneurs. Après avoir fait quelques essais dans le passé de 36 heures maximum, c’était un challenge de faire plus long, mais avec succès et dans la douceur tout s’est très bien passé ! C’’est un moment de reconnexion avec soi-même et de découverte de notre corps ! Je le conseille, encore plus, en ces temps tumultueux ! Prenons déjà soin de nous et la planète ira mieux:) je referais sans hésiter !

Belle expérience un accompagnement Véritable qui permet de découvrir le jeûne de façon simple. Camille a été très attentionnée ! Et encourageante. Elle a su nous faciliter les choses. Les séances de yoga et les conférences créent un cadre idéal pour comprendre et émettre dans un état d’esprit idoine.
Merci

J’ai entrepris le jeûne à la maison sans grande
Conviction de le mener à terme.
Finalement,je suis très satisfaite, mon expérience a été
Positive grâce à l’aide de Camille qui m’a soutenue
Dans les moments de découragement,ce qui m’a
Permis d’aller jusqu’au bout.
UN GRAND MERCI À CAMILLE.

J’ai suivi 5 jours de jeûne à la maison accompagnée par Camille. C’était parfait: accompagnement, bienveillance, écoute, aide. Je remercie très sincèrement Camille, ma naturopathe conseil, pour sa bonne humeur et son soutien. Je me faisais un montagne de ce jeûne car j’avais déjà essayé seule 2 fois 3 jours et cela avait été très difficile. J’ai suivi à la lettre le programme de Jeûne&Coaching et je l’ai trouvé très bien adapté et, comme le dit Evelyne dans ses vidéos, le jeûne ne doit pas être inconfortable et il ne l’a pas été ! Vraiment un moment pour moi. J’en ressors plus apaisée, avec beaucoup d’énergie calme et un bon moral (ce qui était mon but initial : le jeûne aide à lutter contre la dépression) ainsi qu’avec une belle envie de continuer à bien m’alimenter et de prendre soin de mon corps. Je conseille fortement et je recommencerai. MERCI a toute l’équipe.

J’ai apprécié de jeûner, alors que. Jusqu’à présent pour moi c’était une punition. Les conseils sont simples, et l’accompagnement professionnel et chaleureux

Ohhh un immense merci à Diana pour son accompagnement, ce fut un réel bonheur.
Je me sens différente avec l’envie de prendre profondément soin de moi et de mon corps ?✨, c’est une vraie prise de conscience ! … Cette transformation profonde a pu opérer grâce à toute la bienveillance et l’écoute de Diana tout au long de l’accompagnement donc merci car je repars à présent avec le plein d’énergie et de confiance… Je le conseille vivement.

Voulant faire un jeûne pour le passage a l’automne il a été très agréable de le faire chez moi et profiter de mon jardin.
L’accompagnement de Cécile toujours a l’écoute pour me rassurer sur les petits maux en cours de route et me délivrer les conseils adéquats a été précieux.
J ai profité chaque jour des vidéos de yoga et des conférences du soir au cours desquelles on apprend (ou réapprend beaucoup)
Bref une belle expérience… maintenant je vais tout faire pour en garder les bienfaits jusqu’au prochain.

Après plusieurs expériences réussies de jeûne en séjour résidentiel, j’ai opté pour la formule de Coaching et le jeûne intermittent. Cet accompagnement m’a permis d’ancrer cette pratique dans mon environnement et mon rythme quotidien. L’accompagnement personnalisé aide à abandonner les habitudes « toxiques » et d’en adopter de nouvelles. Les conférences permettent de comprendre « le pourquoi du comment » et le groupe WhatsApp de partager dans la joie et la bonne humeur nos petites expériences. Très jolie formule bien calibrée ! Merci. ?

Après plusieurs hésitations, doutes etc.. Je me suis lancée en voyant la possibilité de jeûner à domicile ! Explosion d’expériences ! MERCI ! L’accompagnement de la naturopathe (Super Cécile) au quotidien et personnalisée ! Les conférences Zoom pour aussi nous éduquer sur le jeûne, mais aussi notre corps humain et notre alimentation en général, tous les soirs ! Bref, j’étais dubitative et aujourd’hui je me dis que je suis passée à côté de ça (Le jeûne) bien trop longtemps ! Merci Jeûne & coaching, à bientôt sur site !

Pour diverses raisons je ne pouvais suivre un jeûne en centre comme l’an dernier et j’avais vraiment envie de le faire et voilà que je tombe sur la proposition Jeûne et Coaching ! Il n’y a pas de hasard ! Cette semaine a été riche ! Un grand, un gigantesque MERCI à Cécile qui m’a accompagnée avec tant de bienveillance et de douceur, a répondu à mes questions, mes doutes… Nos échanges ont été tellement fructueux ! Je n’aurais pas pu suivre le jeûne sans elle même si ça s’est très bien passé et que je n’ai eu que très peu de ces « désagréments » qui sont le signe que le travail de « nettoyage » se fait. Je recommande absolument cette formule quand on ne peut se rendre dans un centre et j’espère qu’elle va perdurer ! Encore un grand merci !

J’ai réalisé un jeune hydrique à domicile. Je suis très satisfaite de l’accompagnement avant, pendant et après le jeune. La naturopathe (Evelyne) était très disponible, à l’écoute et bienveillante. Elle a su individualiser ses conseils pour chacune des jeûneuses. Pour moi, cela a été plus dur que pour les autres mais malgré cela j ai réussi à continuer mon jeune grâce à ses conseils réguliers et à son écoute. Je recommande les yeux fermés.
Les conférences du soir sont très intéressantes.
Je recommencerai et essaierai peut-être le jeune en séjour.
Merci beaucoup

Très bonne expérience de jeûne à la maison, le groupe, le suivi et les conférences aident vraiment à entrer dans la dynamique.
Très belle énergie, m’a donné envie de le refaire à chaque saison !

Ce fut une première expérience et j’en suis très contente ! j’ai été surprise de la facilité à jeûner mais je suis tout à fait consciente que si je n’avais pas été aussi bien accompagnée par Cécile je n’aurais certainement pas tenu le coup sur la durée! J’ai travaillé pendant ce jeûne en faisant le choix de déjeuner à midi et j’ai trouvé la journée tout à fait supportable! la formule Zoom de visio-conférence est parfaite, elle m’a permis de comprendre beaucoup de choses au niveau de la digestion. J’ai minci et retrouvé une belle énergie… J’ai envie de poursuivre ! Merci encore à Cécile pour la qualité de son accompagnement !

Je garde un excellent ressenti de ma première expérience de jeûne 🙂 Merci Diana pour cet accompagnement très présent et bienveillant ! Toujours à l’écoute, ce soutien a été très important pour moi. Je referai…..:)

Une première très belle expérience !

J’ai beaucoup appris sur mon corps, mon mental, le système digestif et il est toujours parfait de reparler de l’hygiène de vie ! 🙂

Merci à Cécile pour son accompagnement plus que parfait !
La formule est très agréable et sécurisante !

C’était mon premier jeûne mais pas le dernier !

La formule à la maison est pratique, peut-être un peu plus difficile qu’en centre mais grâce à un accompagnement bienveillant et à une totale disponibilité de Diana, tout s’est très bien passé. Je le referai ! Un grand merci.

Un accompagnement parfait, bienveillant et pleinement adapté. La formule à la maison est très pratique et permet un bon équilibre entre temps solo et en groupe. Félicitations et merci énormément. A refaire

Premier jeûne, à la maison, en continuant à travailler et à m’occuper de mes enfants en bas âge ! C’est donc possible! Le corps est décidément bien fait!
Après la peur de se lancer, de nouvelles sensations, la prise de conscience des besoins nutritionnels de l’organisme, le regain d’énergie et aujourd’hui l’envie et même le besoin de changer d’alimentation pour manger moins et mieux! Et puis 4 kilos perdus! Pas superflu!
Toute seule, je ne me serais jamais lancée ! Mais avec l’accompagnement de Cécile, rassurant, éclairant, bienveillant et le fait de me savoir reliée tout au long du jeûne à une professionnelle et aux membres du groupe embarqué dans la même aventure, j’ai vécu l’expérience!!
La prochaine fois, j’irai en centre ou je le ferai en vacances pour me centrer et prendre encore plus soin de moi! Merci pour cette belle initiative à distance sans laquelle j’aurai tarder à faire l’expérience! Aujourd’hui je sais que je recommencerai!

Bonjour,

Je tiens à vous féliciter pour votre travail extraordinaire !

Je m’efforce de publier vos invitations partout où je surfe.

Cette méthode est en effet sans effet secondaire et permet la guérison de presque tout.

Bonne continuation.

Michel

Après un premier jeûne très bénéfique en Centre avec Jeûne & Bien-être il y deux ans, j’avais envie de recommencer. La formule « à la maison », très pratique, a été le déclencheur. L’accompagnement de Cécile, bienveillant le matin, et très instructif lors des exposés de fin de journée, vient rythmer les journées et la semaine passe très vite, dans une ambiance de groupe sympa (merci Zoom !)
Au total une bonne « piqûre de rappel » pour se remettre dans le droit chemin d’une meilleure alimentation et hygiène de vie. Un grand merci.
Philippe

Ce n’était pas mon 1er jeûne. En revanche c’était le 1er accompagné et là est toute la différence. Savoir que chaque matin Cécile serait à mon écoute a été un réel réconfort. Je n’ai pas pu profiter des visios chaque soir pour différentes raisons mais j’ai pu écouter avec attention ces visios puisqu’elles nous sont transmises.
Je suis vraiment satisfaite. les divers supports qui nous sont proposés sont clairs,c’est vraiment une expérience positive. La reprise alimentaire le dernier soir est digne d’un 3 étoiles!!!
je voudrais remercier Cécile pour sa présence bienveillante et sa compétence.
Expérience que je renouvellerai assurément.
Merci Cécile.

Il s’agissait de mon premier jeune, effectué en ligne avec Evelyne en accompagnement. J’ai 62 ans un surpoids conséquent et je ne pensais pas que cette semaine se passe aussi sereinement. Au final : mois 5 kilos, un sommeil de qualité retrouvé, disparition de mes éternuements matinaux…. J’ai par ailleurs appris beaucoup et apprécié la bienveillance d’Evelyne qui maîtrise parfaitement son sujet. Un excellent moyen de faire un « reset » pour continuer sur le chemin du changement !

Grâce à Evelyne, j’ai pu tenter …et réussir l’expérience du jeûne à la maison .
Cela me donne envie de le refaire par moi-même, à ma manière, sans préjugés de difficultés particulières .
MERCI !

J’ai déjà fait deux jeûnes d’une semaine en centre mais j’ai hésité longtemps avant de me décider à jeûner à la maison. J’avais peur de « craquer » en continuant à vivre dans mon cadre habituel. Grâce à l’accompagnement bienveillant et compétent d’Evelyne et à la rencontre quotidienne sur Whatsapp avec le groupe , j’ai réussi à relever ce défi sans difficultés particulières. Je suis très fière de moi et très contente d’avoir pu me faire ce cadeau. Et la balance me sourit également : -4kg , ces fameux kilos dont je n’arrivais pas à me débarrasser depuis quelques mois. Une belle expérience !!

Oui, tout était parfait et les divers témoignages que je lis dans ce livre d’or ont déjà tout dit . Je préciserai seulement qu’à 78 ans , je suis apaisée d’avoir trouvé la solution pour résoudre la question de mon surpoids qui m’a toujours fait souffrir. Tout cela s’est fait dans la douceur, la tendresse et la bonne humeur, un vrai petit miracle ! Merci à Evelyne pour sa générosité de coeur et son efficacité .

J’avais déjà jeûné une semaine avec Jeûne & Bien-être mais prendre une semaine de congé lorsque l’on a des enfants en bas âge n’est pas toujours évident. Je me suis donc lancée avec enthousiasme dans ce jeûne à domicile, solution parfaite pour ma situation. J’ai aimé la facilité de la préparation, les divers supports, les vidéconférences, la disponibilité de Virginie et ses appels matinaux. A faire, refaire et recommander sans aucune hésitation ! MERCI !

Si un jour on m’avait dit que je jeûnerai seule à la maison, c’est sûr, je ne l’aurai pas cru… et pourtant, c’est désormais vrai !!!
Je suis fière de moi ! Aussi, je remercie infiniment Jeûne & Coaching pour cette formule. L’encadrement est rassurant, l’appel matinal de Cécile est apaisant, le soutient du groupe est motivant. La recette parfaite pour un jeûne réussi.
Bravo au « Club des 12 » pour cette semaine mémorable 😉

Je voudrais encourager chacun à vivre cette experience, se libérer de ses peurs et ressentir un profond mieux être .

Le jeûne effectué à la maison durant le confinement a été une réussite grâce au suivi et aux conseils de Virginie.
Elle a été toujours présente et a donné des réponses précieuses à mes questions. Elle nous a donné aussi des petites astuces qui ont permis une reprise alimentaire sans problème. Je recommande de faire cette expérience de par l’excellente organisation par la documentation donné dès le début, le groupe WhatsApp, les conférence du soir pendant les 5 jours, et le téléphone de Virginie chaque matin.
Merci beaucoup pour cette opportunité à un moindre prix !!

C était mon premier jeûne alors que j’y pensais depuis deux ans. J’ai enfin sauter le pas ! Le coaching à distance, c est vraiment super ! Ça m a bien convenu. C est un véritable soutien. L échange avec les autres jeûneurs sur WhatsApp est une excellente idée et un bon soutien. J’ai vécu une semaine inoubliable et inédite ! Je conseille vivement. Cécile, la naturopathe est très humaine et nous a donné des conseils qui nous ont permis de dépasser les moments difficiles. Merci à elle et merci à tous les jeûneurs qui m ont accompagné.?

Je fais des rencontres humaines extraordinaire. J’étais dans une perte de vie assez difficile, Et j’ai rencontré des gens formidable. Ce Jeûne a été pour moi un moment de Bonheur … Merci à très bientôt

Cette première expérience guidée a été riche en nouvelle sensations. Avoir pu le faire à la maison pendant cette période de moindre activité a été une chance, il faut s’écouter et ressentir ce qui se passe en nous si on souhaite réussir cette semaine de jeûne, sa préparation et la reprise qui sont aussi très importantes. Très bon accompagnement, aussi bien dans le programme que dans l’écoute de Cécile qui nous a coaché et répondait à mes appels très vite et de manière rassurante et professionnelle. Je ne me suis jamais sentie seule chez moi ! très bon programme qui rythmait nos journées et permettait les échanges en soirée. Merci à l’équipe pour les activités spécifiques créées pour l’occasion et les liens pertinents : yoga, relaxation, recettes, guide. Objectif réussi pour moi, y compris la perte de poids, ainsi qu’une remise au point de l’alimentation à tenir après. encore merci !!! une seconde expérience en centre m’attire beaucoup. A bientôt !

J’avais beaucoup d’inquiétudes avant de commencer le jeûne mais Cécile a su me rassurer et me donner les éléments pour que je démarre le jeûne dans les meilleures conditions. Son accompagnement et les échanges avec les autres jeûneurs durant toute la durée ont également été parfait et finalement tout cela s’est déroulé beaucoup plus simplement et facilement que je ne l’avais imaginé. Vraiment je recommande cet accompagnement, surtout si comme moi on a quelques craintes au départ. Je suis vraiment ravie de cette expérience. Merci beaucoup à l’équipe de Jeûne et coaching et en particulier à Cécile !

Cela faisait longtemps que je voulais essayer de jeûner, cette période forcée à la maison m’a semblé le moment idéal pour commencer. Le fait d’être bien encadrée par Cécile, naturopathe ultra compétente et très à l’écoute, et soutenue par le groupe WhatsApp des co-jeûneurs a été vraiment rassurant. Le fait de se mettre à l’écoute de son corps devrait être quelque chose de naturel et évident et le fait de jeûner est un grand pas dans cette direction. Bilan après 5 jours (plus la descente et remontée alimentaire): mes douleurs articulaires ont disparu, je dors mieux et ma peau est plus lumineuse. Je me sens plus sereine. Et 3.5 kilos en moins avant les beaux jours font que je me sens plus légère à tout point de vue.! Je sais que jeûner ponctuellement fera désormais partie de mon hygiène de vie.

Un premier jeûne, chez soi tout en se sentant soutenue et encadrée, qui donne envie de renouveler et de découvrir les centres.
Merci a Evelyne qui accompagne avec bienveillance.

Bonjour
Mon premier jeûne réussi grâce au suivi téléphonique d’Evelyne et des conférences entre participants du groupe.
Jeûne facile avec les instructions claires et précises pour une bonne préparation ; ce qui rassure.
Les séances de yoga aident également. En somme tout est réuni pour une réussite.
Je me sens bien et soulagée d’une part que tout ce soit bien passé mais aussi d’avoir appris comment établir ma relation à la nourriture , ce qu’elle peut m’apporter de bon.
Merci pour cette invitation à me faire du bien.

Après 3 jeûnes en centre, je suis ravie d’avoir fait ce 4ème jeûne à la maison. C’était inédit pour moi d’être à la maison sans me demander ce que j’allais cuisiner .
Le programme est bien adapté. Merci à Cécile , qui est très professionnelle et très à l’écoute. A refaire !

Bonjour,
J’ai eu la chance de participer à la semaine de jeûne qui vient de se terminer, accompagnée et coachée par Evelyne, que je remercie pour sa disponibilité, son écoute très empathique, sa grande bienveillance et son professionnalisme…!
Merci également au chouette groupe avec lequel j’ai pu échanger et me sentir entourée…!
Jeûner est, je pense, un voyage plein de délicatesse envers nous-même qui, quand il est vécu et partagé de la sorte, ne peut que nous offrir un immense bien-être, et toute le joie qui va avec.
Merci encore Evelyne et merci à toute l’équipe logistique qui a parfaitement organisé notre suivi à domicile, et la suite, car nous gardons le lien grâce aux conseils et recettes en ligne.
Bravo…!

Depuis plusieurs mois je m’intéressai au jeûne par des lectures et l’expérience d’une amie. J’ai découvert Jeûne et Coaching, et j’ai profité de mes congés pour me lancer. Une formule à la maison, pendant le confinement avec le suivi d’une naturopathe chaque jour, d’abord le matin par téléphone et le soir en conférence avec le groupe. On pense ne pas pouvoir y arriver et c’est possible. Le coaching aide vraiment, les échanges possible avec le groupe Whatsapp également. Des séances de yoga spécialement pour le temps de jeûne, de la méditation. Une très belle expérience que je renouvellerai et que je recommande.

J’avais pour projet de faire mon premier jeûne dans un centre de Jeûne & Bien-être. Mes congés approchant et le confinement imposé, j’ai choisi le Jeûne à domicile. La formule est bien adaptée, entre le suivi quotidien par téléphone le matin par la naturopathe, les séances de yoga adaptées (sur you tube), les visios conférences à 18h00 avec la naturopathe et les guides en références et les échanges du groupe par WhatsApp. Virginie, notre naturopathe, nous suit quotidiennement et est joignable par WhatsApp, par SMS et par téléphone. Ce jeûne me permet de « renaître », mon corps, mon esprit se sentent plus léger. C’est un jeûne bien adapté, soft, et efficace, et qui m’aide à m’alimenter, bouger et vivre autrement. Merci à Virginie, merci au groupe. Et je vous dis au prochain jeûne !

J’étais inscrite à un stage en présentiel, annulé à cause du confinement, alors, comme j’étais bien motivée, je me suis reportée sur un stage de jeûne à la maison avec un suivi.
L’expérience est concluante, la formule est bonne et mon jeûne s’est très bien passé, avec l’accompagnement attentif d’Evelyne et le partage avec le groupe.
Un grand merci pour cette formule intéressante!

C’est super cette approche « Coaching Jeûne » à la maison. Cela va permettre à plus de personnes de profiter des bienfaits du Jeûne. Encore bravo pour cette très belle initiative.

Bonjour, une belle expérience pour ce jeûne à la maison. Les conseils et appels réguliers d’Evelyne ont été essentiels pour tenir sur cette période de 5 jours. J’ai hâte de réitérer soit en centre soit à la maison car le jeûne a été très bénéfique notamment sur mes allergies saisonnières. Merci à Jeûne & coaching pour cet accompagnement très bien organisé à distance.

Je pensais depuis longtemps à tenter l’expérience. Mais une vie chargée, à 100 à l’heure tout le temps, ne me permettait pas de voir le caractère prioritaire du soin de soi. Raison pour laquelle je ne serai jamais allée en centre et que je n’aurais pas tenté un jeûne seule, forcément voué à l’échec.
Mais une conjonction inattendue s’est produite : le confinement à domicile, le télétravail , le temps qui ralentit et l’apparition du coaching à domicile.
Je ne regrette pas une seule seconde d’avoir tenté l’expérience. Non seulement, je suis désormais convaincue des bienfaits du jeûne, mais j’ai également appris beaucoup, y compris sur moi-même. Evelyne a été d’une aide précieuse pour décoder les effets du jeûne, accompagner et conseiller chaque matin, le tout avec compétence, bienveillance et sans jugement. Le mode d’organisation (appel du matin, cours en visio conférence, groupement sur whatsapp,) permet de ne même pas envisager une seconde de ne pas aller au bout et permet également de résister facilement aux éventuelles tentations des derniers jours. Je regrette seulement de ne pas avoir pris plus de temps pour moi, et de ne pas avoir fait les séances de yoga.
Bref, je vais recommencer, et cette fois, je prendrai tout le temps nécessaire.
Milles mercis à Evelyne et à l’équipe de Jeûne et bien-être.

Première expérience de jeûne. L’accompagnement d’Evelyne, ses conseils, son écoute, les protocoles qui nous ont été donnés dès le départ, l’organisation, tout cela a permis de faire de ces cinq jours une belle réussite.
On repart avec plein d’informations, de bons conseils… et surtout que l’on peut continuer à manger (déguster, mastiquer, apprécier) du chocolat !!
Je referai …Merci pour tout
Magda

Merci Evelyne pour sa gentillesse et ses connaissances sur l’hygiène de vie et l’alimentation et Jeûne & Coaching pour cette belle expérience.
J’avais un peu peur de jeûner seule mais avec les appels bienveillant d’Evelyne tous les matins et les visioconférences le soir avec les autres jeûneurs c’était très facile et agréable.
Je le referai sans aucun doute.

Mon premier jeûne était prévu à Marrakech faute de confinement j’ai fait le choix de ne pas abandonner mon idée mais de faire jeûne et coaching .
Bien encadrée par Evelyne notre naturopathe bien vaillante j’ai vécu une belle expérience que je pense renouveler .
Beaucoup de soutien au niveau du groupe et surtout la vidéo conférence de chaque soir qui nous rassure et nous apprend beaucoup de choses sur l’alimentation.
Je suis ravie de l’avoir tenté et je vous invite à essayer.
MERCI

Après 3 jeûnes en centre, je suis agréablement surprise de l’efficacité de cette nouvelle formule de jeûne à la maison. J’ai choisi Cécile car je l’avais déjà beaucoup appréciée dans un centre Jeûne et Bien-être, ses compétences, ses exigences avec douceur et sérieux. Je viens de finir aujourd’hui le Jeûne et Coaching, dans la joie, le plaisir de jeûner à nouveau, en étant très bien suivie, entourée, même à distance. Cette formule est très bien organisée, et bien pensée.Merci

Semaine de jeûne du 13 au 17 avril 2020 avec Cécile.
Merci infiniment pour cette semaine d’accompagnement et d’attention. Ce fût une belle expérience parfois un peu difficile physiquement mais qui m’a amené à réfléchir sur moi-même et sur mon addiction à la nourriture.
Un grand merci à Cécile pour son savoir et sa présence réconfortante.
J’ai eu un pincement au cœur en vous quittant. Bien à vous . Sincèrement . Elisabeth
Je conseille à tous cette expérience et vous souhaite d ‘y trouver les bienfaits que j’ai ressenti .
Physiquement et psychologiquement.
Merci du fond du coeur Cécile .

Merci à Evelyne pour sa compétence et sa bienveillance.
Le bilan est génial : je me sens hyper bien, ma peau est éclatante et ces 5 jours sont passés très facilement. C était un premier jeûne . J en referai un c est certain
C est une merveilleuse expérience que je conseille à tout le monde
Valérie
.

Bonjour,

J’ai fais deux expériences de jeûne au Mas du Batadou avec Cécile Delonnay, expériences qui ont été les deux fois magnifiques ! En raison du confinement, ma semaine de jeûne prévue en mai a été annulée. En ayant pris connaissance de programme de Jeûne & Coaching et après avoir su que Cécile nous suivrait quotidiennement, je me lance en toute confiance pour tenter cette nouvelle aventure ! Je me réjouis déjà !! 🙂

C’est une excellente idée de proposer cette formule de jeûne à la maison avec accompagnement à distance. Pour moi, ce fut une belle expérience. En cette période de confinement, ce fut l’occasion de prendre soin de moi, de me ressourcer auprès de la nature en plein éveil et de me détacher du contexte ambiant particulier dans lequel nous vivons en ce moment. J’ai apprécié l’accompagnement de Virginie et les échanges avec tous les participants le soir en vidéo-conférence. Merci à Virginie et à toute l’équipe de Jeûne&Bien-être

Bonjour, j’ai fais mon premier jeûne chez moi en raison du confinement, accompagnée par jeûne et Coaching.
Toutes les informations nécessaires sont données sur supports détaillés et concis, avant, pendant et après le jeûne.
J’ai d’autant plus apprécié l’accompagnement de qualité et bienveillant de Virginie, complémentaire à un support écrit et nécessaire pour moi. Les rendez-vous d’informations vidéo étaient bienvenus pour tout de même bénéficier de l’effet de groupe. Les exposés sont très complets et concis, de vraies mines d’or d’informations à garder et à re consulter.
Je suis ravie d’avoir fait ce petit investissement et vous le recommande.

Merci à vous, ce fut une expérience enrichissante et agréable. J’ai été ravie
de faire ce jeûne qui m’a fait un bien fou et je me sens pleine d’énergie pour
affronter ce qui est à venir. C’était ma première expérience de jeûne et je
compte la recommencer l’année prochaine, ou même peut-être à l’automne,
si vous continuez à offrir des coachings de jeûne chez soi (qui me convient
beaucoup mieux qu’un jeûne sur site). J’ai beaucoup apprécié l’excellente
organisation et la sympathie du groupe dans lequel j’ai jeûné. Je ne pensais
pas que cela me ferait autant de bien, donc je suis ravie.
Bien cordialement.

Marion

Plus que parfait!!!
Merci à Jeûne & Coaching pour cette magnifique
expérience.
Difficile au début, mais une fois qu’on est dedans, l’accompagnement, les conférences, le partage avec les autres « jeûneurs » sont vraiment indispensables.
Une belle expérience de vie que je recommande à tous et à tout âge.

Bonjour,
Merci à vous d’offrir cette expérience à distance. De cette manière cela devient abordable pour plus grand nombre de personne au niveau du coût et d’autre par cela permet aussi aux personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou octroyer une semaine en laissant leur famille, travail etc. d’y participer. Le coup de de téléphone le matin, les échanges WhatsApp et puis le petit rdv avec conférence le soir permet d’être soutenu et de ne pas craquer. J’ai particulièrement apprécié les cours du yoga.
Merci à vous
Maryana

Un grand merci à Virginie pour sa disponibilité et son professionnalisme.

Ayant déjà pratiqué le jeûne en centre, je me suis lancé dans cette expérience de jeûne coaching avec le sérieux que je connais de « jeûne et bien être », une double motivation a guidé mon choix :
– rebooster mes défenses immunitaire,
– partager cette expérience avec mon fils Paul pour son 1er jeûne.

Avec le recul je peux vous dire que cette expérience est très probante. Je dirais même qu’en le pratiquant chez soi on se l’approprie d’autant mieux. Les conseils d’Evelyne sont précieux, et sa pédagogie très appréciable. Et puis et surtout on profite de l’emulation d’un groupe qu’on retrouve chaque soir en vidéoconférence.

Pour résumer : une jeûne à son rythme.

Deuxième jeûne pour moi, le premier ayant été suivi dans un centre. J’ai adhéré à ce concept avec quelques inquiétudes puisque je n’allais pas pouvoir profiter de l’environnement cocooning qui m’a été offert en Auvergne.. De plus, avec la situation de confinement, les balades si bénéfiques allaient être limitées. Mais ces appréhensions se sont vite dissipées, grâce au suivi journalier par téléphone et les réunions du soir par vidéo animées par Virginie notre naturopathe. Même à distance, nous avons pu établir des liens qui ont donné du dynamisme à nos échanges. J’ai également beaucoup apprécié les séances de yoga adaptées au jeûne. En résumé super expérience. Merci à toutes les personnes qui ont mis en place ce concept de qualité qui est un succès indéniable.

Pour une première de Jeûne & Coaching , c’est réussi !
5 jours de jeûne avec un accompagnement durant ce COVID19 ! Les réunions en visio sont toujours aussi intéressantes et le groupe aide toujours à tenir et à partager !
Cela fût vraiment super de réaliser que je pouvais y arriver à la maison! Je vais maintenant pouvoir mixer les sessions Jeûne & Coaching avec les stages plus longs (7 jours) dans les centres Jeûne & Bien-être qui offrent une vraie coupure en pleine nature et des soins (massage, sauna..etc).  Merci.

Formidable expérience! Même avec les enfants à la maison et les repas à préparer, ce que je pensais impossible est devenu facile! Le point chaque matin avec Cécile et l’esprit de groupe qui régnait était très facilitant. Le professionnalisme de Cécile m’a tout de suite rassurée et vraiment je me sens comme neuve … Merci pour cette merveilleuse idée, je valide!

Depuis le temps que je voulais me lancer dans un jeûne, voilà c’est fait! Après avoir hésité pour faire cette première session Jeûne & Coaching, je me suis lancé et je ne le regrette vraiment pas! J’étais à la fois chez moi mais aussi faisant partie d’un groupe et tout est devenu facile….Magique! Merci Virginie.

J’en suis à mon 5ème jeûne dans le Réseau Jeûne & Bien-être, et quand on m’a proposé de m’inscrire à cette 1ère session de Jeûne & Coaching, étant bloquée à la maison, je n’ai pas hésité ! Même si c’est forcément très différent d’un stage dans un centre, j’ai trouvé l’expérience super et le groupe très aidant. Merci Evelyne pour ton accompagnement si professionnel . Toujours disponible, je ne me suis jamais sentie seule. MERCI