Requis

Un titre 'vedette' pour votre témoignage.

Absolument conquise !

Pour diverses raisons je ne pouvais suivre un jeûne en centre comme l’an dernier et j’avais vraiment envie de le faire et voilà que je tombe sur la proposition Jeûne et Coaching ! Il n’y a pas de hasard ! Cette semaine a été riche ! Un grand, un gigantesque MERCI à Cécile qui m’a accompagnée avec tant de bienveillance et de douceur, a répondu à mes questions, mes doutes… Nos échanges ont été tellement fructueux ! Je n’aurais pas pu suivre le jeûne sans elle même si ça s’est très bien passé et que je n’ai eu que très peu de ces “désagréments” qui sont le signe que le travail de “nettoyage” se fait. Je recommande absolument cette formule quand on ne peut se rendre dans un centre et j’espère qu’elle va perdurer ! Encore un grand merci !

Monique

Jeune hydrique

J’ai réalisé un jeune hydrique à domicile. Je suis très satisfaite de l’accompagnement avant, pendant et après le jeune. La naturopathe (Evelyne) était très disponible, à l’écoute et bienveillante. Elle a su individualiser ses conseils pour chacune des jeûneuses. Pour moi, cela a été plus dur que pour les autres mais malgré cela j ai réussi à continuer mon jeune grâce à ses conseils réguliers et à son écoute. Je recommande les yeux fermés.
Les conférences du soir sont très intéressantes.
Je recommencerai et essaierai peut-être le jeune en séjour.
Merci beaucoup

Ynès

Super experience

Très bonne expérience de jeûne à la maison, le groupe, le suivi et les conférences aident vraiment à entrer dans la dynamique.
Très belle énergie, m’a donné envie de le refaire à chaque saison !

Stephanie

Super !

Ce fut une première expérience et j’en suis très contente ! j’ai été surprise de la facilité à jeûner mais je suis tout à fait consciente que si je n’avais pas été aussi bien accompagnée par Cécile je n’aurais certainement pas tenu le coup sur la durée! J’ai travaillé pendant ce jeûne en faisant le choix de déjeuner à midi et j’ai trouvé la journée tout à fait supportable! la formule Zoom de visio-conférence est parfaite, elle m’a permis de comprendre beaucoup de choses au niveau de la digestion. J’ai minci et retrouvé une belle énergie… J’ai envie de poursuivre ! Merci encore à Cécile pour la qualité de son accompagnement !

Marie Benoit

Merci !!!

Je garde un excellent ressenti de ma première expérience de jeûne 🙂 Merci Diana pour cet accompagnement très présent et bienveillant ! Toujours à l’écoute, ce soutien a été très important pour moi. Je referai…..:)

Evy Falguiere

Un belle expérience !

Une première très belle expérience !

J’ai beaucoup appris sur mon corps, mon mental, le système digestif et il est toujours parfait de reparler de l’hygiène de vie ! 🙂

Merci à Cécile pour son accompagnement plus que parfait !
La formule est très agréable et sécurisante !

C’était mon premier jeûne mais pas le dernier !

Véronique Lefevre

Un grand merci à Diana !

La formule à la maison est pratique, peut-être un peu plus difficile qu’en centre mais grâce à un accompagnement bienveillant et à une totale disponibilité de Diana, tout s’est très bien passé. Je le referai ! Un grand merci.

Annaïck

Parfait

Un accompagnement parfait, bienveillant et pleinement adapté. La formule à la maison est très pratique et permet un bon équilibre entre temps solo et en groupe. Félicitations et merci énormément. A refaire

Valérie

C’est possible!

Premier jeûne, à la maison, en continuant à travailler et à m’occuper de mes enfants en bas âge ! C’est donc possible! Le corps est décidément bien fait!
Après la peur de se lancer, de nouvelles sensations, la prise de conscience des besoins nutritionnels de l’organisme, le regain d’énergie et aujourd’hui l’envie et même le besoin de changer d’alimentation pour manger moins et mieux! Et puis 4 kilos perdus! Pas superflu!
Toute seule, je ne me serais jamais lancée ! Mais avec l’accompagnement de Cécile, rassurant, éclairant, bienveillant et le fait de me savoir reliée tout au long du jeûne à une professionnelle et aux membres du groupe embarqué dans la même aventure, j’ai vécu l’expérience!!
La prochaine fois, j’irai en centre ou je le ferai en vacances pour me centrer et prendre encore plus soin de moi! Merci pour cette belle initiative à distance sans laquelle j’aurai tarder à faire l’expérience! Aujourd’hui je sais que je recommencerai!

Solenne Logeais

FÉLICITATIONS

Bonjour,

Je tiens à vous féliciter pour votre travail extraordinaire !

Je m’efforce de publier vos invitations partout où je surfe.

Cette méthode est en effet sans effet secondaire et permet la guérison de presque tout.

Bonne continuation.

Michel

Michel Loisseau

Un jeûne facile à la maison, grâce au coaching

Après un premier jeûne très bénéfique en Centre avec Jeûne & Bien-être il y deux ans, j’avais envie de recommencer. La formule “à la maison”, très pratique, a été le déclencheur. L’accompagnement de Cécile, bienveillant le matin, et très instructif lors des exposés de fin de journée, vient rythmer les journées et la semaine passe très vite, dans une ambiance de groupe sympa (merci Zoom !)
Au total une bonne “piqûre de rappel” pour se remettre dans le droit chemin d’une meilleure alimentation et hygiène de vie. Un grand merci.
Philippe

Philippe

Accompagnement bienveillant

Ce n’était pas mon 1er jeûne. En revanche c’était le 1er accompagné et là est toute la différence. Savoir que chaque matin Cécile serait à mon écoute a été un réel réconfort. Je n’ai pas pu profiter des visios chaque soir pour différentes raisons mais j’ai pu écouter avec attention ces visios puisqu’elles nous sont transmises.
Je suis vraiment satisfaite. les divers supports qui nous sont proposés sont clairs,c’est vraiment une expérience positive. La reprise alimentaire le dernier soir est digne d’un 3 étoiles!!!
je voudrais remercier Cécile pour sa présence bienveillante et sa compétence.
Expérience que je renouvellerai assurément.
Merci Cécile.

Agnès

Une réussite

Il s’agissait de mon premier jeune, effectué en ligne avec Evelyne en accompagnement. J’ai 62 ans un surpoids conséquent et je ne pensais pas que cette semaine se passe aussi sereinement. Au final : mois 5 kilos, un sommeil de qualité retrouvé, disparition de mes éternuements matinaux…. J’ai par ailleurs appris beaucoup et apprécié la bienveillance d’Evelyne qui maîtrise parfaitement son sujet. Un excellent moyen de faire un “reset” pour continuer sur le chemin du changement !

Jacqueline cazeaux

ACCOMPAGNEMENT JUSTE ET SEREIN

Grâce à Evelyne, j’ai pu tenter …et réussir l’expérience du jeûne à la maison .
Cela me donne envie de le refaire par moi-même, à ma manière, sans préjugés de difficultés particulières .
MERCI !

Christine

Un accompagnement parfait

J’ai déjà fait deux jeûnes d’une semaine en centre mais j’ai hésité longtemps avant de me décider à jeûner à la maison. J’avais peur de “craquer” en continuant à vivre dans mon cadre habituel. Grâce à l’accompagnement bienveillant et compétent d’Evelyne et à la rencontre quotidienne sur Whatsapp avec le groupe , j’ai réussi à relever ce défi sans difficultés particulières. Je suis très fière de moi et très contente d’avoir pu me faire ce cadeau. Et la balance me sourit également : -4kg , ces fameux kilos dont je n’arrivais pas à me débarrasser depuis quelques mois. Une belle expérience !!

Isabelle

Meci

Oui, tout était parfait et les divers témoignages que je lis dans ce livre d’or ont déjà tout dit . Je préciserai seulement qu’à 78 ans , je suis apaisée d’avoir trouvé la solution pour résoudre la question de mon surpoids qui m’a toujours fait souffrir. Tout cela s’est fait dans la douceur, la tendresse et la bonne humeur, un vrai petit miracle ! Merci à Evelyne pour sa générosité de coeur et son efficacité .

Marie José

La solution parfaite

J’avais déjà jeûné une semaine avec Jeûne & Bien-être mais prendre une semaine de congé lorsque l’on a des enfants en bas âge n’est pas toujours évident. Je me suis donc lancée avec enthousiasme dans ce jeûne à domicile, solution parfaite pour ma situation. J’ai aimé la facilité de la préparation, les divers supports, les vidéconférences, la disponibilité de Virginie et ses appels matinaux. A faire, refaire et recommander sans aucune hésitation ! MERCI !

Virginie

Défi relevé grâce à Jeûne & Coaching

Si un jour on m’avait dit que je jeûnerai seule à la maison, c’est sûr, je ne l’aurai pas cru… et pourtant, c’est désormais vrai !!!
Je suis fière de moi ! Aussi, je remercie infiniment Jeûne & Coaching pour cette formule. L’encadrement est rassurant, l’appel matinal de Cécile est apaisant, le soutient du groupe est motivant. La recette parfaite pour un jeûne réussi.
Bravo au “Club des 12” pour cette semaine mémorable 😉

Julie

Réinitialisée

Je voudrais encourager chacun à vivre cette experience, se libérer de ses peurs et ressentir un profond mieux être .

Françoise

Un Grand Merci à Virginie

Le jeûne effectué à la maison durant le confinement a été une réussite grâce au suivi et aux conseils de Virginie.
Elle a été toujours présente et a donné des réponses précieuses à mes questions. Elle nous a donné aussi des petites astuces qui ont permis une reprise alimentaire sans problème. Je recommande de faire cette expérience de par l’excellente organisation par la documentation donné dès le début, le groupe WhatsApp, les conférence du soir pendant les 5 jours, et le téléphone de Virginie chaque matin.
Merci beaucoup pour cette opportunité à un moindre prix !!

Odile Wehrli

Session jeûne du 11 mai avec Cécile

C était mon premier jeûne alors que j’y pensais depuis deux ans. J’ai enfin sauter le pas ! Le coaching à distance, c est vraiment super ! Ça m a bien convenu. C est un véritable soutien. L échange avec les autres jeûneurs sur WhatsApp est une excellente idée et un bon soutien. J’ai vécu une semaine inoubliable et inédite ! Je conseille vivement. Cécile, la naturopathe est très humaine et nous a donné des conseils qui nous ont permis de dépasser les moments difficiles. Merci à elle et merci à tous les jeûneurs qui m ont accompagné.😊

Fatima

Merci

Je fais des rencontres humaines extraordinaire. J’étais dans une perte de vie assez difficile, Et j’ai rencontré des gens formidable. Ce Jeûne a été pour moi un moment de Bonheur … Merci à très bientôt

Isabelle legendre

Un final extra du confinement !

Cette première expérience guidée a été riche en nouvelle sensations. Avoir pu le faire à la maison pendant cette période de moindre activité a été une chance, il faut s’écouter et ressentir ce qui se passe en nous si on souhaite réussir cette semaine de jeûne, sa préparation et la reprise qui sont aussi très importantes. Très bon accompagnement, aussi bien dans le programme que dans l’écoute de Cécile qui nous a coaché et répondait à mes appels très vite et de manière rassurante et professionnelle. Je ne me suis jamais sentie seule chez moi ! très bon programme qui rythmait nos journées et permettait les échanges en soirée. Merci à l’équipe pour les activités spécifiques créées pour l’occasion et les liens pertinents : yoga, relaxation, recettes, guide. Objectif réussi pour moi, y compris la perte de poids, ainsi qu’une remise au point de l’alimentation à tenir après. encore merci !!! une seconde expérience en centre m’attire beaucoup. A bientôt !

Valérie

MERCI

Un grand merci à toute l’équipe pour son professionnalisme, son soutien, son accompagnement, sa précision, sa rapidité de réaction et sa gentillesse. Mention particulière pour la présence d’Evelyne!
Estelle

Une belle expérience

J’avais beaucoup d’inquiétudes avant de commencer le jeûne mais Cécile a su me rassurer et me donner les éléments pour que je démarre le jeûne dans les meilleures conditions. Son accompagnement et les échanges avec les autres jeûneurs durant toute la durée ont également été parfait et finalement tout cela s’est déroulé beaucoup plus simplement et facilement que je ne l’avais imaginé. Vraiment je recommande cet accompagnement, surtout si comme moi on a quelques craintes au départ. Je suis vraiment ravie de cette expérience. Merci beaucoup à l’équipe de Jeûne et coaching et en particulier à Cécile !

Camille

Less is more

Cela faisait longtemps que je voulais essayer de jeûner, cette période forcée à la maison m’a semblé le moment idéal pour commencer. Le fait d’être bien encadrée par Cécile, naturopathe ultra compétente et très à l’écoute, et soutenue par le groupe WhatsApp des co-jeûneurs a été vraiment rassurant. Le fait de se mettre à l’écoute de son corps devrait être quelque chose de naturel et évident et le fait de jeûner est un grand pas dans cette direction. Bilan après 5 jours (plus la descente et remontée alimentaire): mes douleurs articulaires ont disparu, je dors mieux et ma peau est plus lumineuse. Je me sens plus sereine. Et 3.5 kilos en moins avant les beaux jours font que je me sens plus légère à tout point de vue.! Je sais que jeûner ponctuellement fera désormais partie de mon hygiène de vie.

Florence

Un premier jeûne, chez soi

Un premier jeûne, chez soi tout en se sentant soutenue et encadrée, qui donne envie de renouveler et de découvrir les centres.
Merci a Evelyne qui accompagne avec bienveillance.

Isabelle

1er jeûne réussi

Bonjour
Mon premier jeûne réussi grâce au suivi téléphonique d’Evelyne et des conférences entre participants du groupe.
Jeûne facile avec les instructions claires et précises pour une bonne préparation ; ce qui rassure.
Les séances de yoga aident également. En somme tout est réuni pour une réussite.
Je me sens bien et soulagée d’une part que tout ce soit bien passé mais aussi d’avoir appris comment établir ma relation à la nourriture , ce qu’elle peut m’apporter de bon.
Merci pour cette invitation à me faire du bien.

le borgne anne

Jeûne et confinement

Après 3 jeûnes en centre, je suis ravie d’avoir fait ce 4ème jeûne à la maison. C’était inédit pour moi d’être à la maison sans me demander ce que j’allais cuisiner .
Le programme est bien adapté. Merci à Cécile , qui est très professionnelle et très à l’écoute. A refaire !

CHAMARD Nicole

Quand le jeûne se fait bienveillance

Bonjour,
J’ai eu la chance de participer à la semaine de jeûne qui vient de se terminer, accompagnée et coachée par Evelyne, que je remercie pour sa disponibilité, son écoute très empathique, sa grande bienveillance et son professionnalisme…!
Merci également au chouette groupe avec lequel j’ai pu échanger et me sentir entourée…!
Jeûner est, je pense, un voyage plein de délicatesse envers nous-même qui, quand il est vécu et partagé de la sorte, ne peut que nous offrir un immense bien-être, et toute le joie qui va avec.
Merci encore Evelyne et merci à toute l’équipe logistique qui a parfaitement organisé notre suivi à domicile, et la suite, car nous gardons le lien grâce aux conseils et recettes en ligne.
Bravo…!

Florence

Une belle expérience enrichissante

Depuis plusieurs mois je m’intéressai au jeûne par des lectures et l’expérience d’une amie. J’ai découvert Jeûne et Coaching, et j’ai profité de mes congés pour me lancer. Une formule à la maison, pendant le confinement avec le suivi d’une naturopathe chaque jour, d’abord le matin par téléphone et le soir en conférence avec le groupe. On pense ne pas pouvoir y arriver et c’est possible. Le coaching aide vraiment, les échanges possible avec le groupe Whatsapp également. Des séances de yoga spécialement pour le temps de jeûne, de la méditation. Une très belle expérience que je renouvellerai et que je recommande.

Marie-France

Belle aventure pour un premier jeûne à domicile

J’avais pour projet de faire mon premier jeûne dans un centre de Jeûne & Bien-être. Mes congés approchant et le confinement imposé, j’ai choisi le Jeûne à domicile. La formule est bien adaptée, entre le suivi quotidien par téléphone le matin par la naturopathe, les séances de yoga adaptées (sur you tube), les visios conférences à 18h00 avec la naturopathe et les guides en références et les échanges du groupe par WhatsApp. Virginie, notre naturopathe, nous suit quotidiennement et est joignable par WhatsApp, par SMS et par téléphone. Ce jeûne me permet de “renaître”, mon corps, mon esprit se sentent plus léger. C’est un jeûne bien adapté, soft, et efficace, et qui m’aide à m’alimenter, bouger et vivre autrement. Merci à Virginie, merci au groupe. Et je vous dis au prochain jeûne !

Pierrette

Une belle expérience

J’étais inscrite à un stage en présentiel, annulé à cause du confinement, alors, comme j’étais bien motivée, je me suis reportée sur un stage de jeûne à la maison avec un suivi.
L’expérience est concluante, la formule est bonne et mon jeûne s’est très bien passé, avec l’accompagnement attentif d’Evelyne et le partage avec le groupe.
Un grand merci pour cette formule intéressante!

Anne

Quelle riche idée !

C’est super cette approche “Coaching Jeûne” à la maison. Cela va permettre à plus de personnes de profiter des bienfaits du Jeûne. Encore bravo pour cette très belle initiative.

Régine

Jeûner à la maison

Bonjour, une belle expérience pour ce jeûne à la maison. Les conseils et appels réguliers d’Evelyne ont été essentiels pour tenir sur cette période de 5 jours. J’ai hâte de réitérer soit en centre soit à la maison car le jeûne a été très bénéfique notamment sur mes allergies saisonnières. Merci à Jeûne & coaching pour cet accompagnement très bien organisé à distance.

Dominique

Un pari réussi

Je pensais depuis longtemps à tenter l’expérience. Mais une vie chargée, à 100 à l’heure tout le temps, ne me permettait pas de voir le caractère prioritaire du soin de soi. Raison pour laquelle je ne serai jamais allée en centre et que je n’aurais pas tenté un jeûne seule, forcément voué à l’échec.
Mais une conjonction inattendue s’est produite : le confinement à domicile, le télétravail , le temps qui ralentit et l’apparition du coaching à domicile.
Je ne regrette pas une seule seconde d’avoir tenté l’expérience. Non seulement, je suis désormais convaincue des bienfaits du jeûne, mais j’ai également appris beaucoup, y compris sur moi-même. Evelyne a été d’une aide précieuse pour décoder les effets du jeûne, accompagner et conseiller chaque matin, le tout avec compétence, bienveillance et sans jugement. Le mode d’organisation (appel du matin, cours en visio conférence, groupement sur whatsapp,) permet de ne même pas envisager une seconde de ne pas aller au bout et permet également de résister facilement aux éventuelles tentations des derniers jours. Je regrette seulement de ne pas avoir pris plus de temps pour moi, et de ne pas avoir fait les séances de yoga.
Bref, je vais recommencer, et cette fois, je prendrai tout le temps nécessaire.
Milles mercis à Evelyne et à l’équipe de Jeûne et bien-être.

Nathalie

Merci

Première expérience de jeûne. L’accompagnement d’Evelyne, ses conseils, son écoute, les protocoles qui nous ont été donnés dès le départ, l’organisation, tout cela a permis de faire de ces cinq jours une belle réussite.
On repart avec plein d’informations, de bons conseils… et surtout que l’on peut continuer à manger (déguster, mastiquer, apprécier) du chocolat !!
Je referai …Merci pour tout
Magda

Magda

Superbe experience

Merci Evelyne pour sa gentillesse et ses connaissances sur l’hygiène de vie et l’alimentation et Jeûne & Coaching pour cette belle expérience.
J’avais un peu peur de jeûner seule mais avec les appels bienveillant d’Evelyne tous les matins et les visioconférences le soir avec les autres jeûneurs c’était très facile et agréable.
Je le referai sans aucun doute.

Ludmilla

Belle aventure

Mon premier jeûne était prévu à Marrakech faute de confinement j’ai fait le choix de ne pas abandonner mon idée mais de faire jeûne et coaching .
Bien encadrée par Evelyne notre naturopathe bien vaillante j’ai vécu une belle expérience que je pense renouveler .
Beaucoup de soutien au niveau du groupe et surtout la vidéo conférence de chaque soir qui nous rassure et nous apprend beaucoup de choses sur l’alimentation.
Je suis ravie de l’avoir tenté et je vous invite à essayer.
MERCI

Chantal

Très bien programmé, une réussite.

Après 3 jeûnes en centre, je suis agréablement surprise de l’efficacité de cette nouvelle formule de jeûne à la maison. J’ai choisi Cécile car je l’avais déjà beaucoup appréciée dans un centre Jeûne et Bien-être, ses compétences, ses exigences avec douceur et sérieux. Je viens de finir aujourd’hui le Jeûne et Coaching, dans la joie, le plaisir de jeûner à nouveau, en étant très bien suivie, entourée, même à distance. Cette formule est très bien organisée, et bien pensée.Merci

Danny

Résurrection

Semaine de jeûne du 13 au 17 avril 2020 avec Cécile.
Merci infiniment pour cette semaine d’accompagnement et d’attention. Ce fût une belle expérience parfois un peu difficile physiquement mais qui m’a amené à réfléchir sur moi-même et sur mon addiction à la nourriture.
Un grand merci à Cécile pour son savoir et sa présence réconfortante.
J’ai eu un pincement au cœur en vous quittant. Bien à vous . Sincèrement . Elisabeth
Je conseille à tous cette expérience et vous souhaite d ‘y trouver les bienfaits que j’ai ressenti .
Physiquement et psychologiquement.
Merci du fond du coeur Cécile .

Elisabeth

Merci Evelyne et jeûne et Coaching

Merci à Evelyne pour sa compétence et sa bienveillance.
Le bilan est génial : je me sens hyper bien, ma peau est éclatante et ces 5 jours sont passés très facilement. C était un premier jeûne . J en referai un c est certain
C est une merveilleuse expérience que je conseille à tout le monde
Valérie
.

Valérie

Cécile, une Naturopathe qui donne confiance

Bonjour,

J’ai fais deux expériences de jeûne au Mas du Batadou avec Cécile Delonnay, expériences qui ont été les deux fois magnifiques ! En raison du confinement, ma semaine de jeûne prévue en mai a été annulée. En ayant pris connaissance de programme de Jeûne & Coaching et après avoir su que Cécile nous suivrait quotidiennement, je me lance en toute confiance pour tenter cette nouvelle aventure ! Je me réjouis déjà !! 🙂

Véronique B.

Une belle expérience

C’est une excellente idée de proposer cette formule de jeûne à la maison avec accompagnement à distance. Pour moi, ce fut une belle expérience. En cette période de confinement, ce fut l’occasion de prendre soin de moi, de me ressourcer auprès de la nature en plein éveil et de me détacher du contexte ambiant particulier dans lequel nous vivons en ce moment. J’ai apprécié l’accompagnement de Virginie et les échanges avec tous les participants le soir en vidéo-conférence. Merci à Virginie et à toute l’équipe de Jeûne&Bien-être

Marie-Jeanne

Un premier jeûne en confiance

Bonjour, j’ai fais mon premier jeûne chez moi en raison du confinement, accompagnée par jeûne et Coaching.
Toutes les informations nécessaires sont données sur supports détaillés et concis, avant, pendant et après le jeûne.
J’ai d’autant plus apprécié l’accompagnement de qualité et bienveillant de Virginie, complémentaire à un support écrit et nécessaire pour moi. Les rendez-vous d’informations vidéo étaient bienvenus pour tout de même bénéficier de l’effet de groupe. Les exposés sont très complets et concis, de vraies mines d’or d’informations à garder et à re consulter.
Je suis ravie d’avoir fait ce petit investissement et vous le recommande.

Mathilde

Expérience enrichissante et agréable

Merci à vous, ce fut une expérience enrichissante et agréable. J’ai été ravie
de faire ce jeûne qui m’a fait un bien fou et je me sens pleine d’énergie pour
affronter ce qui est à venir. C’était ma première expérience de jeûne et je
compte la recommencer l’année prochaine, ou même peut-être à l’automne,
si vous continuez à offrir des coachings de jeûne chez soi (qui me convient
beaucoup mieux qu’un jeûne sur site). J’ai beaucoup apprécié l’excellente
organisation et la sympathie du groupe dans lequel j’ai jeûné. Je ne pensais
pas que cela me ferait autant de bien, donc je suis ravie.
Bien cordialement.

Marion

Marion

Le Jeûne, c’est la Vie…

Plus que parfait!!!
Merci à Jeûne & Coaching pour cette magnifique
expérience.
Difficile au début, mais une fois qu’on est dedans, l’accompagnement, les conférences, le partage avec les autres « jeûneurs » sont vraiment indispensables.
Une belle expérience de vie que je recommande à tous et à tout âge.

Jean-François

Bonjour, Merci à vous d’offrir

Bonjour,
Merci à vous d’offrir cette expérience à distance. De cette manière cela devient abordable pour plus grand nombre de personne au niveau du coût et d’autre par cela permet aussi aux personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou octroyer une semaine en laissant leur famille, travail etc. d’y participer. Le coup de de téléphone le matin, les échanges WhatsApp et puis le petit rdv avec conférence le soir permet d’être soutenu et de ne pas craquer. J’ai particulièrement apprécié les cours du yoga.
Merci à vous
Maryana

Maryana

Remerciements

Un grand merci à Virginie pour sa disponibilité et son professionnalisme.

Laurent

Être acteur de son jeune

Ayant déjà pratiqué le jeûne en centre, je me suis lancé dans cette expérience de jeûne coaching avec le sérieux que je connais de « jeûne et bien être », une double motivation a guidé mon choix :
– rebooster mes défenses immunitaire,
– partager cette expérience avec mon fils Paul pour son 1er jeûne.

Avec le recul je peux vous dire que cette expérience est très probante. Je dirais même qu’en le pratiquant chez soi on se l’approprie d’autant mieux. Les conseils d’Evelyne sont précieux, et sa pédagogie très appréciable. Et puis et surtout on profite de l’emulation d’un groupe qu’on retrouve chaque soir en vidéoconférence.

Pour résumer : une jeûne à son rythme.

Pierre-Luc

Super expérience

Deuxième jeûne pour moi, le premier ayant été suivi dans un centre. J’ai adhéré à ce concept avec quelques inquiétudes puisque je n’allais pas pouvoir profiter de l’environnement cocooning qui m’a été offert en Auvergne.. De plus, avec la situation de confinement, les balades si bénéfiques allaient être limitées. Mais ces appréhensions se sont vite dissipées, grâce au suivi journalier par téléphone et les réunions du soir par vidéo animées par Virginie notre naturopathe. Même à distance, nous avons pu établir des liens qui ont donné du dynamisme à nos échanges. J’ai également beaucoup apprécié les séances de yoga adaptées au jeûne. En résumé super expérience. Merci à toutes les personnes qui ont mis en place ce concept de qualité qui est un succès indéniable.

Jacqueline

Magique à domicile !

Pour une première de Jeûne & Coaching , c’est réussi !
5 jours de jeûne avec un accompagnement durant ce COVID19 ! Les réunions en visio sont toujours aussi intéressantes et le groupe aide toujours à tenir et à partager !
Cela fût vraiment super de réaliser que je pouvais y arriver à la maison! Je vais maintenant pouvoir mixer les sessions Jeûne & Coaching avec les stages plus longs (7 jours) dans les centres Jeûne & Bien-être qui offrent une vraie coupure en pleine nature et des soins (massage, sauna..etc).  Merci.

 

Stéphanie

Une merveilleuse idée

Formidable expérience! Même avec les enfants à la maison et les repas à préparer, ce que je pensais impossible est devenu facile! Le point chaque matin avec Cécile et l’esprit de groupe qui régnait était très facilitant. Le professionnalisme de Cécile m’a tout de suite rassurée et vraiment je me sens comme neuve … Merci pour cette merveilleuse idée, je valide!

Sylvie

Magique !

Depuis le temps que je voulais me lancer dans un jeûne, voilà c’est fait! Après avoir hésité pour faire cette première session Jeûne & Coaching, je me suis lancé et je ne le regrette vraiment pas! J’étais à la fois chez moi mais aussi faisant partie d’un groupe et tout est devenu facile….Magique! Merci Virginie.

René

Merci !

J’en suis à mon 5ème jeûne dans le Réseau Jeûne & Bien-être, et quand on m’a proposé de m’inscrire à cette 1ère session de Jeûne & Coaching, étant bloquée à la maison, je n’ai pas hésité ! Même si c’est forcément très différent d’un stage dans un centre, j’ai trouvé l’expérience super et le groupe très aidant. Merci Evelyne pour ton accompagnement si professionnel . Toujours disponible, je ne me suis jamais sentie seule. MERCI

Régine